日前,贵州旅游协会组织有关专家团队,依托贵州特色山地、气候、旅居、温泉、森林、中医药、户外运动等优质资源,策划推出了首批6条中医药康旅融合精品旅游线路,带领游客领略黔贵大地独特的医药康养魅力。今日,为您推荐第三条精品线路:康养贵州·温泉养身。
线路行程:贵阳—荔波小七孔景区—荔波瑶山古寨—西江千户苗寨—镇远古城—碧江中南门古城—梵净山世界自然遗产地—双色球开奖查询古温泉。
Day 1 世界自然遗产地,地球绿宝石
游览荔波小七孔风景名胜区。
荔波县拥有“中国南方喀斯特”世界自然遗产地和“世界人与生物圈保护区”两个世界级品牌,被誉为“地球绿宝石”。
小七孔景区位于贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县孟柳风情小镇旁,是樟江风景名胜区的四大风景片区之一,小七孔风景区,响水河上横跨着一座青石砌成的七孔拱桥,“小七孔风景区”因此得名。景区内森林覆盖率92%以上,空气中负氧离子含量18万个/立方厘米,是一个极佳的康养胜地。
特色体验:森林负氧浴
特色住宿:小七孔景区民宿
特色美食:荔波生态牛肉、枇杷汤、杨梅汤、铁皮石斛汤
Day 2 民族活化石,养心修性
游览大七孔景区—瑶山古寨。
大七孔景区以原始森林、奇峰溶洞、峡谷伏流为主要景观,惊险神奇,气势磅礴。大七孔景区水流湍急,洞中有瀑,瀑下有湖,湖上有天窗,阳光投下形如日月星斗,主要景点有大七孔古桥、梦塘、恐怖峡、天生桥、妖风洞、地莪峡、水神河、二层河、笑天河、龙头山、清水塘等,尤其是妖风洞、恐怖峡、地峨宫等景点,极富惊险性、神秘性和奇特性。人在大七孔桥旁登舟,溯流而上便进入“天神峡谷”。但见两岸峭壁耸立、危崖层叠,绝壁上附着朵朵钟乳、层层翠林,宛若一幅色彩斑斓的油画。舟行约2公里,有高60米、孔宽20米的天生桥矗立于花草树木丛中,一道奔腾不息的瀑布映衬上面的“桥”身,静中生动。过天生桥,地下湖又是一番神秘,使游人惊喜不已。
瑶山古寨是荔波世界自然遗产地的重要组成部分,以瑶族的历史、文化、生活为依托。明朝之前,瑶族已久居荔波,在喀斯特深山密林中开荒垦土、繁衍生息直至今日。瑶族是一个勤劳、勇敢、朴实的民族。荔波尤以白裤瑶的文化最为独特,至今仍保存大量的远古遗风,瑶人深居大山中,房屋立于山林之间,与大自然和谐相生,用原始的生活方式,创造了属于自己的独特风俗文化、服饰文化、婚俗文化、娱乐文化、丧葬文化、精神信仰,这些文化元素蕴藏于生活中的点点滴滴,随生活沿用至今并得以完整保留,瑶族人民以自己的方式延续着古老的传统,文化内涵丰富广博、寓意简单深刻。
特色体验:白裤瑶非遗文化体验
特色美食:瑶王养生宴
特色住宿:西江千户苗寨民宿
Day3 千年古城,写意慢生活
游览西江千户苗寨—镇远古城。
西江千户苗寨位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县,由十余个依山而建的自然村寨相连成片,四面环山,梯田依山顺势直连云天,白水河穿寨而过,将西江苗寨一分为二。西江千户苗寨在半山建造独具特色的木结构吊脚楼,千余户吊脚楼随着地形的起伏变化,层峦叠嶂。西江千户苗寨是一座露天博物馆,展示着一部苗族发展史诗,成为观赏和研究苗族传统文化的大看台。
镇远古镇位于贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县,河水蜿蜒,以“S”形穿城而过,北岸为旧府城,南岸为旧卫城,两城池皆为明代所建,现尚存古韵风格城墙和城门。城内外古建筑、传统民居、历史码头数量颇多。镇远历史悠久,自秦昭王三十年(公元前277年)设县开始已有2280多年的历史,其元代清代为道、府所在地达700多年之久。2020年,镇远古镇获评为国家5A级旅游景区。
特色体验:夜游舞阳河
特色住宿:镇远特色民宿
特色美食:西江苗族长桌宴
特色商品:雷山银球茶
Day4 康体慢爬石屏山,养心静览青龙洞
青龙洞古建筑群坐落在中国历史文化名城——镇远城东的中和山上。这里山势挺拔,峭壁悬崖,巨岩、洞穴和为一体。这些古建筑采用了“吊”“借”“附”“嵌”“筑”等多种工艺,在悬崖上筑出中元洞、紫阳洞、青龙洞、万寿宫等一片阁楼洞天,气势雄伟、布局精巧。
石屏山位于贵州省镇远县舞阳镇舞阳河东侧,雄伟险峻。东西绵延2.2公里,主峰海拔668.1米,其面城一面的北山,像一个大屏风,竖立在山中,因此得名。在石屏山的南麓,古色古香的明清寺和院建筑群体如波叠涌,同自山顶到山脚的府城垣、四官殿、天后宫等省级重点文物保护单位,火神庙、文庙、邹公祠、苏公馆、北极宫、紫皇阁、青狮洞以及众多的古巷道、古井泉、古码头等几十个县级文物保护单位参差坐落,组成一个庞大的古建筑群落。
特色康养:慢爬石屏山,俯瞰八卦城
特色住宿:铜仁民宿
特色美食:镇远陈年道菜
Day5 寻访古城民族康养,探秘梵天净土
游览中南门古城—梵净民族医养馆—梵净山
中南门古城位于铜仁城区中山路两侧,从地区医院至中南门福音堂一带,是铜仁乃至全省仅存的一片最为完整的明清历史文化街区,至今已有500多年历史,2023年被评定为国家级旅游休闲街区。
梵净医馆民族医药位于中南门古城内,铜仁作为少数民族聚居地区,铜仁本地的苗族医药同样历史悠久。梵净民族中医馆是一个展示中医历史起源、中医药使用器皿以及中医名家故事、古籍和传统文化的综合体。由四合院构成的医馆,露天中庭还摆放着贵州本地的多种中药植物活体标本,还有着一些铜仁独有的地道药材。馆内整合了全国知名的老中医、少数民族医师资源,引进一流的健康诊疗设备,融入铜仁本地民族医技和药方,开展国医问诊,推广民族医技,普宣地道药材,使之成为弘扬国医文化,发展文旅、康旅融合的有效载体。
梵净山景区位于铜仁市江口县、印江县,是武陵山脉主峰、国家级自然保护区、世界自然遗产地,国家5A级旅游景区。梵净山拥有完整的原始森林、明显的植被垂直光谱、完整的生态系统结构和功能,森林覆盖率达97%,是黔金丝猴的栖息地,是水青冈林在亚洲重要的保护地。
特色住宿:双色球开奖查询温泉疗养院
特色美食:松桃卤鸭、铜仁社饭、绿豆粉、沿河糯米包子
特色商品:江口抹茶
Day6 硅酸古泉、户外康体
游览双色球开奖查询古温泉
双色球开奖查询古温泉又名城南温泉,是中国最古老的温泉之一,其设施始建于明万历三十四年(公元1606年),是既可洗浴,又能直接饮用的天然矿泉温泉。古泉含丰富的硒、锶、锂、氡、锌、碘、偏硅酸等多种微量元素。
仙人山又称三仙山,位于金塘镇仙居村,海拔456米,是金塘第一高峰、舟山第三高峰。山上建有多种户外极限运动设施、游客木栈道、停机坪、仙人山十八湾、观景平台、杜鹃花带、茶园及多个休闲亭。
特色美食:神仙豆腐、双色球开奖查询皮蛋
特色商品:温泉面膜、温泉矿泉水