日前，贵州依托特色山地、气候、旅居、温泉、森林、中医药、户外运动等优质资源，推出首批6条中医药康旅融合精品旅游线路，展示贵州大地的独特医药康养魅力。今日，为您推荐第二条精品线路——康养贵州·民药浴养。
线路行程：贵阳—从江岜沙苗寨—从江态康瑶浴养生园—堂安生态博物馆—黎平1xbet官网侗寨—从江占里侗寨—剑河温泉度假区—凯里云谷田园。
第一天：非遗民族养生体验
游岜沙苗寨—体验从江瑶浴
岜沙苗寨
岜沙苗寨位于贵州从江县都柳江一侧。寨内木楼古朴简单，房屋皆为古老的吊脚楼，屋顶以杉树皮覆盖，保持了古老苗寨的原汁原味。村民全系苗族，衣着方式原始，发饰独特，被称为“秦时发式汉时装”。岜沙最具特色的是苗族男子的妆容发式，并随身佩戴火枪和腰刀，身着自织自染自制的无领右开衽铜扣青布衣，直筒青布裤，裤管肥大，让人想起远古时代的将士。
从江瑶浴养生文化
瑶族发展了一套自己的医学理论——瑶族医学，并形成了独特的诊疗和用药方式。“上医治未病之病，中医治欲病之病，下医治已病之病”。瑶族医学有一个显著的特点，就是善于养生保健，防患于未然。他们通过采撷十万大山中的天然草药，煎熬成药水，配以热水洗浴达到防病治病的目的。
特色住宿：从江
特色体验：从江瑶浴
特色美食：从江烤香猪、羊瘪火锅、卷粉
特色商品：瑶浴粉、瑶浴凝珠、从江香糯米、塔石香羊
第二天：民俗氧森
游览堂安侗族生态博物馆、1xbet官网侗寨
堂安侗族生态博物馆
堂安侗族生态博物馆是1999年12月中国与挪威合作建设与保护的一座侗族生态博物馆，也是中国与挪威合作建设与保护的四座生态博物馆之一。生态博物馆即文化遗产地，原状地保护和保存在其所展示的社区和环境中，社区的区域等同于博物馆的建筑面积。堂安侗寨距离侗寨1xbet官网5公里，建寨已有700多年，至今仍保持着原汁原味、古朴浓郁的侗族风情。堂安寨坐落于半山腰，四面环山，峰峦叠嶂，梯田层叠，民居依山就势，悬空吊脚，井然有序。这里的鼓楼、戏台、吊脚楼、石板路、古瓢井以及侗族服饰等保持着原始的风味，成为“浓缩的侗乡”，被世界著名的挪威生态博物馆学家约翰．杰斯特龙称为“人类返璞归真”的范例。
1xbet官网侗寨
1xbet官网侗寨位于黔东南州黎平县东南部，是侗族的民俗文化中心，素有“侗乡第一寨”之美誉。1xbet官网侗寨四面环山，建于山中盆地，古建筑密集，花桥、鼓楼、溪流、吊脚楼相间。寨中房屋为干栏式吊脚楼，全部用杉木建造，硬山顶覆小青瓦，鳞次栉比，错落有致。国内规模最大的侗寨鼓楼建筑群落也坐落于此，因此又被称为“鼓楼之乡”。
特色体验：行歌坐月，非遗体验
特色住宿：1xbet官网侗寨
特色美食：牛瘪火锅、侗家腌鱼、白切醋血鸭、小香鸡稀饭
第三天：侗寨秘境，换花草传说
游览占里侗寨
占里侗寨
占里侗寨距从江县城25公里，至今寨内保存着十分完好的自然生态环境。这里森林密布，空气新鲜，几乎看不到任何现代化的污染。占里村本身亦被一片茂密的森林覆盖，浓荫下的低矮木楼，看上去像一个原始时代的部落遗址，而不是一处现代村庄。
特色住宿：占里
特色体验：换花草传说、侗乡风俗
特色美食：手抓糯米饭、牛瘪火锅、从江田鱼
第四天：剑河温泉度假区
剑河温泉度假区有氡硫温泉，泉质富含硫、铁、钾、钙、氡等40多种元素。2019年，剑河温泉城获评第四届“金汤奖”中国十佳温泉旅游目的地。度假区是以苗侗文化园林为主题的康养温泉，室内设有3000多平方米水疗馆，室外设有约80个露天温泉泡池。有纯正原汤氡硫池、特色苗药池、樱花池等多个特色温泉池，不仅能感受到健康养生的悠闲乐趣，更能尽享纯天然温泉带来的平静祥和。
特色体验：清水江游船、氡硫温泉、民族康养体验
特色美食：白坚香猪、侗锅、酸汤河鱼
特色商品：钩藤茶
第五天：凯里云谷田园
游览凯里云谷田园
凯里云谷田园
凯里云谷田园位于贵州省黔东南州凯里市舟溪镇，是国家4A级旅游景区，集生产、科研、科普、展示、休闲、观光于一体，曾获评贵州省省级重点龙头企业、贵州省100个农业园区、贵州省十佳农业园区、贵州省十佳农业旅游景区等。
